Inovasi VIO Optical Clinic – Anak kami sudah memakai kacamata, seperti aku dan saudara-saudaraku dulu seusianya. Kita merasa wajar saja bila anak kecil sudah pakai kacamata atau orang remaja yang memakai kontak lens. Sebagai seorang pengajar aku pun sering mendapati siswa yang memakai kacamata.
Kalau ada yang kesulitan membaca di depan papan tulis, solusinya adalah pindah duduk ke meja yang lebih depan. Aku pun menyarankan kacamata sebagai solusinya. Sepertinya itu adalah hal lumrah dan biasa. Jadi suatu hal yang wajar kalau anak mengalami masalah penglihatan, kacamatalah solusinya.
Aku sendiri sudah pakai kacamata sejak bangku SD. Semua adik-adikku juga memakai kacamata sekitar usia tersebut. Dahulu, pemakaian gadget tidak semasif sekarang. Jadi, konotasinya kalau yang pakai kacamata adalah mereka yang suka baca buku.
Bisa juga disimpulkan sebagai anak-anak yang doyan belajar. Jadi, pemakaian kacamata dianggap suatu konsekuensi lumrah untuk kebiasaan yang baik. Kalau pakai kacamata adalah anak yang pintar. Jadi, kita sudah terbiasa untuk tidak memikirkan solusi lain untuk mata minus pada anak-anak.
Aku juga ingat kalau orangtuaku yang berprofesi sebagai guru memakai kacamata. Sepertinya memakai kacamata bukan hal yang buruk. Padahal, efek jangka panjangnya bisa sangat merugikan.
Aku sendiri sudah merasakan kalau mata minusku menggangu penglihatan bahkan setelah pakai kacamata. Ternyata, kesehatan mata yang terganggu bisa berpengaruh pada anggota tubuh lainnya. Jadi, Aku memikirkan tentang anakku yang sekarang pakai kacamata. Seharusnya ada solusi lain dari pada hanya memakai benda dengan kaca untuk bagian mata tersebut.
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Aku suka menkonsumsi wortel, membaca dengan jarak tepat, dan kalau mata mulai lelah, aku menghentikan pemakaian gadget lalu beristirahat. Ternyata masih banyak yang bisa kita lakukan untuk memelihara mata agar bisa melihat dengan normal tanpa kacamata.
Pentingnya menjaga kesehatan mata sejak dini perlu disosialisasikan. Bukan hanya dengan menjaga jarak mata dengan layar kaca, makan wortel yang disinyalir menutrisi mata, dan saran lainnya. Kita perlu menjaga kesehatan mata sesuai usia.
Kita lahir dengan lensa mata jernih dan fleksibel. Koneksi lensa mata juga masih kuat. Seiring pertambahan usia, lensa jadi kurang fleksibel, dan kadang memerlukan lensa korektif. Jika bola mata terlalu panjang, itu disebut rabun jauh.
Bola mata dengan jarak terlalu pendek, disebut rabun dekat. Bisa juga mengalami mata silinder karena kelengkungan kornea yang tidak teratur. Biasanya, kondisi seperti ini bisa diatasi dengan memakai kacamata atau kontak lensa.
Perawatan Mata Usia Sebelum 30 Tahun
Jika mengalami rabun dekat, kaca mata baca bisa dikenakan menjelang usia 30-an tahun. Disarankan untuk mengetes penglihatan secara komprehensif. Dokter maka bisa menguji tekanan di dalam mata dan memeriksa saraf optik untuk mengetahui dengan pasti mengenai kesehatan mata Anda. Hal yang disarankan sebagai perawatan mata pada usia ini adalah :
- Membiasakan diri untuk membaca dengan jarak minimal 30cm
- Tidak merokok dan berolahraga
- Membiasakan pakai kacamata bila berada dibawah terik matahari
- Banyak makanan yang mengandung vitamin An yang baik untuk mata seperti wortel dan brokoli
- Meluangkan waktu di pagi hari untuk beraktivitas di luar ruangan. Walau sinar UV bisa merusak mata, bila Anda berada diluar ruangan dengan kacamata UV, maka mata dapat memperoleh nutrisi dari matahari dan sekaligus melindunginya.
- Melakukan pemeriksaan rutin minimal 6 bulan sekali. Anda perlu tahu perubahan mata untuk bisa merawatnya secara optimal.
- Mencari optik dan dokter mata yang paling pas untuk bisa berkonsultasi secara konsisten
- Menyesuaikan pemakaian laptop atau ponsel senyaman mungkin. Sesuaikan pencahayaan agar tidak terlalu silau, pertahankan jarak mata dan layar sekitar 30 cm dari mata.
- Menkonsumsi suplemen vitamin C, beta karoten (pembentuk vit.A), vitamin E dan seng untuk menurunkan risiko kerusakan makula. Lutein dari sayuran berdaun hijau seperti jagung, brokoli, bayam dan kangkung sebagai antioksidan pelindung mata.
- Periksa mata dengan rutin. Masalah penglihatan dapat makin parah bila memakai kacamata atau kontak lensa yang tidak sesuai.
- Bila mengalami penyaki yang berkaitan dengan mata seperti katarak atau glaukoma, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasinya.
- Mencari dokter spesialis mata untuk berkonsultasi secara kontinu
- Tidur yang cukup. Mata perlu beristirahat dari paparan matahari, gadget dan lain sebagainya
Kenali Keluhan Kesehatan Mata Sebelum Harus Pakai Kacamata
Andaikan keluargaku dulu teredukasi tentang kesehatan indra pengliharan, mungkin kami tidak pakai kacamata sejak kecil. Beberapa hal yang bisa jadi indikasi kalau Anda butuh kacamata bisa jadi rambu-rambu agar waspada. Keluhan ini juga bisa jadi pertanda, Anda perlu pakai kacamata baru.
1. Sering menyipitkan mata
Kalau kerap menyipitkan mata tetika ingin melihat sesuatu, ini bisajadi sinyal kalau penglihatan Anda mulai tidak fokus.
2. Sakit kepala
Saat otot mata tegang, sakit kepala muncul. Tubuh mencoba untuk menyesuaikan diri agar lensa fokus pada objek sebagaimana mestinya. Karena terlalu dipaksakan, akhirnya menyebabkan sakit kepala.
3. Penglihatan kabur
Jika kesulitan melihat objek atau tulisan. Semua terlihat kabur dalam jarak 1-1,5 meter, maka segera periksa mata. Solusinya bukan sebatas duduk paling depan di kelas. Masalah mata perlu diprioritaskan agar tidak semakin parah.
4. Sulit melihat di malam hari
Saat Anda merasa sulit berkendaraan di malam hari, bisa jadi mata Anda bermasalah. Hal ini bisa dipahami karena malam hari, pencahayaan lebih minim.
5. Mata lelah
Saat melihat layar ponsel, komputer atau buku terlalu lama, Anda bisa merasa mata jadi mudah lelah. Ini bisa jadi keluhan yang perlu diwaspadai, mungkin Anda butuh pakai kacamata.
6. Sering mengucek-ngucek mata
Salah satu pertanda Anda memiliki masalahpenglihatan adalah kebiasaan mengucek-ngucek mata. Hal ini bisa karena penglihatan kabur dan setelah mengucek mata, bisa kembali fokus.
Indra penglihatan adalah berkah yang menakjubkan. Bayangkan kalau tidak bisa menglihat, Anda bergantung pada alat bantu dan pertolongan orang lain. Agar bisa memakai mata sampai tua, pemeliharaan mata sangatlah penting. Mulai dengan memperhatikan keluhan pada mata yang berusaha memperingati kalau mata butuh perhatian dan perawatan.
Prioritaskan Kesehatan Mata Melalui Kebiasaan Baik
Anda bisa mulai memperhatikan mata dengan berusaha untuk memrioritaskannya. Kalau Anda mengakui kalau mata butuh perawatan, maka Anda bisa segera menunjukkan langkah positif untuk memelihara kesehatan dari Mata. Berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan.
- Penyesuaian pencahayaan. Saat mata menata gadget atau komputer, atur agar ruangan tetap terang.
- Istirahatkan Mata. Anda bisa sesekali memalingkan padangan seperti melihat tanaman yang hijau. Mata yang lelah bisa kembali segar dengan melihatnya.
- Batasi Waktu Layar. Anda perlu tegas dalam memakai waktu untuk pemakaian gadget, agar bisa terhindari dari masalah kesehatan mata dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Tetes Mata. Kalau Anda mulai merasa mata lelah, coba pakai obat tetes mata untuk mengatasinya.
- Tingkatkan Kualitas Udara Ruangan. Mata kering pada ruangan berAC bisa diatasi dengan menempatkan pelembap udara
- Kacamata yang Tepat. Pakai kacamata sesuai panduan dokter.
- Lebih Sering Berkedip Saat Membaca. Ketika menatap layar televisi, ponsel atau laptop juga perlu melakukannya agar tidak membuat mata kering atau lelah.
- Memeriksakan mata secara rutin pada dokter spesialis mata.
Kalau setelah berusaha melakukan pencegahan, tapi tetap harus pakai kacamata. Jangan khawatir. Anda beberapa metode pengobatan yang bisa dipertimbangkan.
Pengobatan Kesehatan Mata Sesuai Keluhannya
Tahukah Anda kalau pemakaian mata sesuai dengan resep dokter bisa mengembalikan fokus mata? Anda bisa pakai kacamata dan kemudian tidak membutuhkannya. Selain itu, masih banyak pengobatan lainnya yang bisa Anda pertimbangkan, sesuai keluhan yang dirasa.
1.Terapi Mata
Ini adalah pengobatan bagi mereka yang tidak ingin pakai kontak lensa atau kacamata. Beberapa terapi mata minus dan silinder yang bisa dipertimbangkan adalah :
- Orthokeratology atau Terapi Refraktif Kornea : Anda perlu memakai lensa khusus untuk terapi mata minus atau silinder. Lensa khusus akan jadi pelindung dan menekan kornea secara bertahap.
- Mata Laser
2. Mata laser Mata minus
Terapi mata minus bisa dengan pengobatan laser. Anda memperbaiki bentuk pelindung mata memakai sinar laser. Pelindung mata bisa lebih pipih, sehingga cahaya jatuh tepat di retina. Terdapat tiga jenis operasi laser mata dalam memperbaiki kornea, yakni:
- PRK (Keratektomi Fotorefraktif) : mengangkat lapisan luar atau epitel kornea. Kemudian, stroma pelindung dikikis memakai sinar laser.
- LASEK (Laser Epithelial Keratomileusis) : operasinya mirip dengan PRK. Perbedaan terletak pada lapisan epitel yang tidak dibuang, tetapi ditempelkan kembali pada tempat semula.
- LASIK (Laser In Situ Keratomileusis) : irisan tipis pada epitel dan stroma, tanpa melepasnya dari kornea mata. Lalu, stroma diperbaiki dengan laser sinar, dan ditempelkan kembali ke tempatnya semula. Operasi Lasik membuat pengidapnya tidak perlu memakai kacamata lagi.
3. Lensa Implan
Ini adalah pengobatan yang terbilang baru dengan memasang implan pada bola mata untuk memfokuskan cahaya tepat pada retina. Pengobatan ini masih terbilang jarang dan belum tersedia dimana.-mana. Namun, lensa implan sayangnya masih tergolong jarang, terbatas, dan umumnya diutamakan bagi pengidap rabun jauh yang sudah sangat parah.
Itlah sekias mengenai kesehatan mata dan beberapa pengobatan yang bisa Anda lakukan. Dengan menceri tahu lebih jauh mengenai kesehatan mata, maka kita akan bisa memeliharanya lebih baik lagi. Kalau Anda termasuk orang-orang yang kerap mengabaikan kesehatan mata, maka coba untuk merubah diri.
Vision Therapy, Inovasi VIO Optical Clinic Untuk Penglihatan Yang Lebih Baik
Vio Optical Clini adalah Eyecare Professional terpercaya dan berkualitas. Bagi anak kami yang terlalu muda untuk operasi lasik dan tidak suka kacamata, ini adalah pilihan yang tepat. Kalaupun Anda belum menentukan sikap dan tidak tahu ingin mendapatkan pengobatan mata seperti apa, clini ini sangat aku rekomendasikan.
Alasan Memakai Inovasi VIO Optical Clinic
Ada banyak alasan mengapa vision thereapy adalah solusi untuk mata minus pada anak atau kendala penglihatan lainnya. Anda yang masih ragu untuk mendapatkan bantuan untuk mata Anda atau keluarga, bisa mengenal VIO Optical Clinic yang memiliki banyak keunggulan.
1. Berpengalaman
VIO Optical Clinic yang berdiri sejak tahun 2013. Clinic ini sudah beroperasi kurang lebih sepuluh tahun dan mendapatkan pengakuan secara mendunia. Selain itu, klinik mata terkemuka ini sudah menangani banyak pelanggan puas dengan profesional.
2. Dokter Terbaik.
Klinik ini dibawah naungan Dokter Optometri yang berpengalaman. Dokternya ada yang lulusan Cebu Doctor University Phillipines dengan sertifikasi dari Fellow American Academy of Optometry (FAAO).
Jadi, mereka sangat menguasai bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) dengan skala Internasional. Dokter Optometri VIO Optical Clinic bersinergi dengan Dokter Spesialis Mata untuk memberikan saran terbaik untuk tiap permasalahan mata pasien.
3. Fasilitas Terbaik
Pelayanan Vision Therapy di VIO Optical Clinic dilakukan dengan peralatan pemeriksaan terbaru dan paling canggih. Selain memeriksa mata minus juga dapat mendeteksi penyakit membahayakan lainnya. Pemeriksaan akan diikuti dengan rekomendasi pengobatan terbaik sehingga pasien terbantu.
Eyecare Professional nya terlatih dan dapat menyediakan alat bantu penglihatan seperti kacamata dan lensa kontak. VIO Optical Clinic juga memberikan terapi mata seperti Orthokeratology (Terapi Mata Minus), Terapi Mata Malas, Myopia Control, Terapi Mata Juling, dan bahkan rehabilitasi penglihatan Low Vision.
Vision Therapy bisa dijadikan salah satu opsi untuk menangani masalah penglihatan tanpa operasi. Ini adalah metode yang aman baik untuk anak-anak atau dewasa. Tidak perlu pakai obat-obatan, alami dan aman untuk berbagai usia.
Beberapa kelainan pada penglihatan bisa diperbaiki melalui terapi di VIO Optical clinic. Seperti Terapi Mata minus, yang bertujuan untuk menghambat laju minus melalui terapi Orthokeratology dengan cara membentuk ulang kornea mata dengan menggunakan lensa kontak khusus.
Selain Terapi Ortho-K, VIO Optical clinic juga melayani terapi gangguan penglihatan yang juga seringkali dialami oleh anak-anak dan merupakan salah satu efek dari mata minus, yaitu mata malas. Dengan terapi terbaru yaitu terapi proprioseptif. Terapi proprioseptif bertujuan untuk melatih persepsi otak dengan menyelaraskan antara koordinasi mata dan gerak tubuh (Hand-eye coordination).
Kondisi mata hampir buta pun bisa dioptimalkan di VIO Optical Clinic melalui program Low Vision Rehabilitation merupakan salah satu klinik yang terdepan dalam menangani kondisi ini.
Untuk pengobatan yang paling pas, Anda bisa langsung datang ke VIO Optical Clinic. Tidak semua masalah penglihatan perlu terapy Vision. Ada pemeriksaan mata komprehensif dengan standar internasional untuk Anda ikuti. Kini Anda bisa bebas mata minus tanpa operasi.
Peralatan modern, tenaga ahli dan clinic terbaik akan memberikan hasil pemeriksaan lebih detail dan akurat. Mata Anda atau anak Anda akan dievaluasi terlebih dahulu. Dengan demikian, perawatan yang tepat bisa dicarikan untuk mengatasi masalah penglihatan anda.
yulie